- Видео 2 482
- Просмотров 261 282 826
Aurélio Alfieri
Бразилия
Добавлен 9 авг 2006
My mission is to help people find simple ways to change their habits, making them healthier and thinner.
I select and explain important content through dynamic videos and accessible vocabulary!
I have many videos for the elderly, because the elderly deserve it!
Subscribe to the channel: goo.gl/ZUr98H
▶ Looking for PERSONAL TRAINER in CURITIBA? Talk to Aurélio: bit.ly/2TBKzzU
Formation
- Physical Educator with Full Degree and Bachelor's Degree
- Sports Training Specialist
- Specialist in Body Psychology
- NLP Practitioner
Performance
- Personal trainer
- Weight Loss Coach
- Graduate professor
- Speaker
Aurélio Alfieri Neto
PO Box: 9528
CEP: 80613-981
Curitiba / PR
Email: aurelioneto@gmail.com
I select and explain important content through dynamic videos and accessible vocabulary!
I have many videos for the elderly, because the elderly deserve it!
Subscribe to the channel: goo.gl/ZUr98H
▶ Looking for PERSONAL TRAINER in CURITIBA? Talk to Aurélio: bit.ly/2TBKzzU
Formation
- Physical Educator with Full Degree and Bachelor's Degree
- Sports Training Specialist
- Specialist in Body Psychology
- NLP Practitioner
Performance
- Personal trainer
- Weight Loss Coach
- Graduate professor
- Speaker
Aurélio Alfieri Neto
PO Box: 9528
CEP: 80613-981
Curitiba / PR
Email: aurelioneto@gmail.com
🔴 TRANSFORME sua BARRIGA em Apenas 10 Minutos Acelerando o Metabolismo em Casa | Aurélio Alfieri
⭐ Inscrições GRÁTIS Semana Xô Pochete: clubedoaurelio.com.br/sxp/?.net/video/nbSwoSE2qqw/видео.html
Descubra como eliminar aquela gordurinha indesejada e acelerar seu metabolismo com um treino divertido e sem impacto, perfeito para fazer em casa. Apenas 10 minutos para melhorar sua postura e saúde. Vem comigo!
Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos
📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado
📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: bit.ly/app_saude_diaria
▶ Currículo do Aurélio: bit.ly/3gSdp9G
▶ Contato:
Instagram: @aurelioalfieri
E-mail: contato@aurelioalfieri.com.br
Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres...
Descubra como eliminar aquela gordurinha indesejada e acelerar seu metabolismo com um treino divertido e sem impacto, perfeito para fazer em casa. Apenas 10 minutos para melhorar sua postura e saúde. Vem comigo!
Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos
📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado
📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: bit.ly/app_saude_diaria
▶ Currículo do Aurélio: bit.ly/3gSdp9G
▶ Contato:
Instagram: @aurelioalfieri
E-mail: contato@aurelioalfieri.com.br
Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres...
Просмотров: 9 100
Видео
😍 Rotina de EXERCÍCIOS AO ACORDAR na cama | Alongamentos na cama | Aurélio Alfieri
Просмотров 11 тыс.7 часов назад
⭐ Inscrições GRÁTIS Semana Xô Pochete: clubedoaurelio.com.br/sxp/?.net/video/afYDeQUWHBU/видео.html Descubra exercícios matinais simples e eficazes para aliviar dores e preparar seu corpo para o dia, especialmente se você sofre de artrose. Inicie suas manhãs com mais energia e menos desconforto! Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: bit.ly/euqueroolivrod...
🔴 CAMINHADA EM CASA para EMAGRECER | 15 minutos | Ginástica Iniciantes | Aurélio Alfieri
Просмотров 63 тыс.9 часов назад
⭐ Inscrições GRÁTIS Semana Xô Pochete: clubedoaurelio.com.br/sxp/?.net/video/Yz8QyPF-sgc/видео.html Descubra como acelerar seu metabolismo de forma gentil e eficaz, sem impacto e ideal para mulheres acima de 40 anos. Em apenas 15 minutos, transforme sua saúde com exercícios simples e seguros, perfeitos para fortalecer músculos e melhorar sua postura, tudo isso no conforto de sua casa. Vem comig...
⭐ Descubra o Segredo do Teste da Barriga | Solução para a Barriga | Aurélio Alfieri
Просмотров 4,3 тыс.12 часов назад
⭐ Inscrições GRÁTIS Semana Xô Pochete: clubedoaurelio.com.br/sxp/?.net/video/AZZROCG3hyo/видео.html Descubra se o problema da barriga é gordura ou falta de força abdominal com testes simples que você pode fazer em casa! Aproveite estas dicas para melhorar sua postura e fortalecer a musculatura sem complicação. Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: bit.ly...
⭐ MELHOR ABDOMINAL DO MUNDO para INICIANTES | Nível 4 do Aurélio Alfieri
Просмотров 89 тыс.12 часов назад
⭐ Inscrições GRÁTIS Semana Xô Pochete: clubedoaurelio.com.br/sxp/?.net/video/2QaHpHucYiE/видео.html Exercícios para perder barriga perfeito para iniciantes que não gostam de fazer abdominal! Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: bit.ly/app_saude_diaria ▶ Cu...
☝️ TEM METABOLISMO BAIXO? Como medir sua capacidade de QUEIMAR GORDURA | Aurélio Alfieri
Просмотров 7 тыс.День назад
☝️ TEM METABOLISMO BAIXO? Como medir sua capacidade de QUEIMAR GORDURA | Aurélio Alfieri
🔥 GINÁSTICA FÁCIL para ELIMINAR a BARRIGA | Aurélio Alfieri
Просмотров 7 тыс.День назад
🔥 GINÁSTICA FÁCIL para ELIMINAR a BARRIGA | Aurélio Alfieri
🔥 SOLUÇÃO PODEROSA PARA BARRIGA | 5 melhores exercícios para pochete | Aurélio Alfieri
Просмотров 5 тыс.День назад
🔥 SOLUÇÃO PODEROSA PARA BARRIGA | 5 melhores exercícios para pochete | Aurélio Alfieri
DIMINUIR BARRIGA RÁPIDO com PRANCHA FÁCIL NA PAREDE I Exercícios para Iniciantes | Nível 4
Просмотров 205 тыс.14 дней назад
DIMINUIR BARRIGA RÁPIDO com PRANCHA FÁCIL NA PAREDE I Exercícios para Iniciantes | Nível 4
DOR NO CORPO como ELIMINAR em CASA | Alongamentos na Cadeira para Idosos | Aurélio Alfieri
Просмотров 24 тыс.14 дней назад
DOR NO CORPO como ELIMINAR em CASA | Alongamentos na Cadeira para Idosos | Aurélio Alfieri
GANHE EQUILÍBRIO em Casa | Exercícios de 5 min na Cadeira | Exercícios para Idosos | Aurélio Alfieri
Просмотров 8 тыс.14 дней назад
GANHE EQUILÍBRIO em Casa | Exercícios de 5 min na Cadeira | Exercícios para Idosos | Aurélio Alfieri
🛑 AGACHAMENTO É PERIGOSO? Como fazer agachamento em casa | Aurélio Alfieri
Просмотров 20 тыс.14 дней назад
🛑 AGACHAMENTO É PERIGOSO? Como fazer agachamento em casa | Aurélio Alfieri
Como DESINCHAR as PERNAS | Exercícios para Aliviar Inchaço e Fadiga | Aurélio Alfieri
Просмотров 4,4 тыс.21 день назад
Como DESINCHAR as PERNAS | Exercícios para Aliviar Inchaço e Fadiga | Aurélio Alfieri
DESCANSE PARA RECUPERAR OS MÚSCULOS | Sementes de Saúde #66 | Aurélio Alfieri
Просмотров 5 тыс.21 день назад
DESCANSE PARA RECUPERAR OS MÚSCULOS | Sementes de Saúde #66 | Aurélio Alfieri
🛑ASSISTA ANTES DE FAZER AGACHAMENTO | Você deve estar fazendo errado | Aurélio Alfieri
Просмотров 8 тыс.21 день назад
🛑ASSISTA ANTES DE FAZER AGACHAMENTO | Você deve estar fazendo errado | Aurélio Alfieri
DOR no CORPO Exercícios Fáceis INICIANTES em casa | Alongamento sentado na cadeira | Aurélio Alfieri
Просмотров 62 тыс.21 день назад
DOR no CORPO Exercícios Fáceis INICIANTES em casa | Alongamento sentado na cadeira | Aurélio Alfieri
DIMINUIR BARRIGA RÁPIDO com PRANCHA FÁCIL NA PAREDE I Exercícios para Iniciantes | Nível 4
Просмотров 741 тыс.28 дней назад
DIMINUIR BARRIGA RÁPIDO com PRANCHA FÁCIL NA PAREDE I Exercícios para Iniciantes | Nível 4
🔴 GINÁSTICA FÁCIL com BASTÃO IDOSOS | Fortaleça as Pernas em Casa | Aurélio Alfieri
Просмотров 11 тыс.Месяц назад
🔴 GINÁSTICA FÁCIL com BASTÃO IDOSOS | Fortaleça as Pernas em Casa | Aurélio Alfieri
🌟 Treino COMPLETO para MULHERES | Fortaleça Coxas e Barriga | Em casa | Aurélio Alfieri
Просмотров 7 тыс.Месяц назад
🌟 Treino COMPLETO para MULHERES | Fortaleça Coxas e Barriga | Em casa | Aurélio Alfieri
🔴 DIMINUIR BARRIGA RÁPIDO com PRANCHA FÁCIL NA PAREDE I Exercícios para Iniciantes | Aurélio Alfieri
Просмотров 40 тыс.Месяц назад
🔴 DIMINUIR BARRIGA RÁPIDO com PRANCHA FÁCIL NA PAREDE I Exercícios para Iniciantes | Aurélio Alfieri
🌟 Musculação em casa MULHERES | Coxas e Glúteos Fortes em 15 Minutos | Aurélio Alfieri
Просмотров 10 тыс.Месяц назад
🌟 Musculação em casa MULHERES | Coxas e Glúteos Fortes em 15 Minutos | Aurélio Alfieri
⭐ Como SONHAR e REALIZAR | Sementes de Saúde | Aurélio Alfieri #63
Просмотров 4,7 тыс.Месяц назад
⭐ Como SONHAR e REALIZAR | Sementes de Saúde | Aurélio Alfieri #63
⭐ Conquistando BUMBUM DURINHO Sem Academia | Glúteos em Casa | Aurélio Alfieri
Просмотров 7 тыс.Месяц назад
⭐ Conquistando BUMBUM DURINHO Sem Academia | Glúteos em Casa | Aurélio Alfieri
⭐ Melhores exercícios para OMBROS em CASA | DOR NO OMBRO | Movimentos Natação | Aurélio Alfieri
Просмотров 7 тыс.Месяц назад
⭐ Melhores exercícios para OMBROS em CASA | DOR NO OMBRO | Movimentos Natação | Aurélio Alfieri
😍 EXERCÍCIOS FÁCEIS para FIRMAR os BRAÇOS em CASA | Corpo Durinho | Aurélio Alfieri
Просмотров 13 тыс.Месяц назад
😍 EXERCÍCIOS FÁCEIS para FIRMAR os BRAÇOS em CASA | Corpo Durinho | Aurélio Alfieri
👍 SEJA MAIS FELIZ | Sementes de Saúde #61 | Aurélio Alfieri
Просмотров 7 тыс.Месяц назад
👍 SEJA MAIS FELIZ | Sementes de Saúde #61 | Aurélio Alfieri
Está se sentindo fraca e sem motivação? Vem comigo...
Просмотров 4,5 тыс.Месяц назад
Está se sentindo fraca e sem motivação? Vem comigo...
🔴 COMO PERDER A BARRIGA RÁPIDO | Mantendo as Coxas e o Glúteo | Aurélio Alfieri
Просмотров 10 тыс.Месяц назад
🔴 COMO PERDER A BARRIGA RÁPIDO | Mantendo as Coxas e o Glúteo | Aurélio Alfieri
MELHOR ABDOMINAL DO MUNDO para INICIANTES | Nível 4 | Aurélio Alfieri
Просмотров 27 тыс.Месяц назад
MELHOR ABDOMINAL DO MUNDO para INICIANTES | Nível 4 | Aurélio Alfieri
⭐ BRAÇOS FIRMES | AULA RÁPIDA de Tríceps na Parede | Aurélio Alfieri | Iniciantes
Просмотров 21 тыс.Месяц назад
⭐ BRAÇOS FIRMES | AULA RÁPIDA de Tríceps na Parede | Aurélio Alfieri | Iniciantes
❤❤❤❤🎉parabéns
Auurelio consegui fazertodos inclusive o ultimo, tenho 86 anos !,,,,
Conseguiii..fazer até o final....você eh otimoooo..Deus abencoe
Hoje à noite descubro!!!🎉🎉🎉🎉
E agora!!!! Será que eu belisquei no lugar certo?😂😂😂😂
Muito Bom adoro queima tudo. Obrigado Deus lhe abençoe!!!
Oi Robério bom dia olha eu quero tonificar barriga❤😂😊😊
Adorei 🎉
Estou fazendo e enviando p m amigas😊
Fiz todos os exercício ❤😢
Eu nina me comprometo de fazer ginástica td semana cm Aurélio Comecei hoje
Segundona 08”07” iniciando. Força na peruca !
Você poderia fazer um vídeo a respeito da Espondilite Anquilosante? Tenho 46 anos e descobri recentemente. Tenho que fazer exercícios para o resto da vida.❤
Eu sou a Paula e tenho UM REUMATISMO AUTO IMUNE- ESPONDILITE ANQUILOSANTE. faço os seus exercícios todos os dias. Muito obrigada pelo exercícios ❤❤❤❤❤
Suas aulas são maravilhosas
Aurélio, alívio imediato da dor no quadril 😊.. gratidão amigo 🙏🏽
Eu consegui fazer 👏👏👏🙏
Bom dia estou em Atibaia
Esse app n funciona mais ,parou em 2020
Aurélio eu consegui fazer o último exercícios
Vc e Top Dimais 😊
Bom dia Aurélio estou bem beijos
17 agachamentos
Aurélio eu consegui fazer o treino todo você é uma bênção na minha vida
Olá Aurelio esse exercício tem me ajudado muito muito obrigado Deus te abençoe grandemente um grande abraço ❤
Adoro estes movimentos muito obrigado
Bom dia eu sinto muita dores no quadril dói muito mais eu fasso ❤❤
Excelente ideia professor
Bom dia Aurélio. Gratidão 💕
Obrigada
Seus exercícios funiona mesmo ❤❤
Consegui😀
Amei. Faz tempo que faço seus exercícios
Muito bom .
Recomendo, muito bom!!! Adoroo!!!!
Fiz 53 muito bom obrigada
Bom dia prsr, Aurélio!! Bom dia!!
Bom dia eu fiz até o final graças a Deus obrigada pela ajuda
Eu Cilene prometo que vou fazer exercícios e musculação de segunda a sexta feira
Kkkkk vc é demais Aurélio
Muito bom obrigada bom dia
Gostei dos exercícios e consegui fazer até 30 vezes quando solicitado
Eu me comprometo a fazer este treino a semana inteira.
Gostei dos exercício